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ACQUAFITNESS
& NUOTO

BENESSERE IN MOVIMENTO

Più Movimento, Meno Stress: Allenati in Acqua

Nuoto e corsi in piscina sono attività versatili adatte a persone di ogni età, livello di preparazione fisica e abilità natatorie. Risultano particolarmente indicate per migliorare il tono muscolare, la resistenza cardiovascolare e la flessibilità, senza impatto eccessivo sulle articolazioni.

CORSI
IN ACQUA

acquafitness

Fitland Acquagym

acquafitness

Lezioni adatte a tutti con intensità variabile a tempo di musica! Si passa dall'Acqua Gym all'Acqua Gag , passando per Acqua Tonic.

Non perderti inoltre le intense lezioni di Hydrobike, o le più tranquille lezioni di Acqua Antalgica, attività basate su ritmi lenti particolarmente indicati per il benessere della schiena.

NUOTO ADULTI

Fitland Acquafitness

Lezioni di nuoto dove i gruppi sono formati da un numero molto contenuto di allievi, garantendo così massima cura e attenzione a ogni studente. È inoltre fornita la possibilità di iscriversi per lezioni individuali.

La nostra piscina con acqua a 29° è inoltre il luogo ideale per tenere corsi speciali per mamme in gravidanza e corsi di acqua antalgica, il tutto supervisionati da istruttori esperti e altamente preparati, per assicurare la massima serietà e professionalità.

Fitland Acquafitness

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FITLAND

I tuo benessere a 360°! Allenati in una palestra moderna e attrezzata! Scegli le nostre attività in piscina e scopri tutti i corsi per i più piccoli! Rigenera corpo e mente nella nostra esclusiva Area spa.

palestra
& Corsi

Scopri i nostri spazi e trova il corso perfetto per iniziare il tuo percorso fitness!

AREA
SPA

Un'area benessere a vostra dimensione e per il vostro relax personale.

le risposte

alle tue

domande

Sì, troverai sempre assistenza in sala attrezzi. Sia la scheda di allenamento che i successivi cambi-scheda (ogni 2 mesi circa) sono compresi nell’abbonamento. I programmi di allenamento vengono fatti dall’istruttore previo appuntamento necessario per eseguire un’anamnesi e per definire gli obiettivi. Per un allenamento personalizzato avrai inoltre la possibilità di essere seguito da un personal trainer.

Sì, richiediamo un certificato medico per attività sportiva non agonistica con elettrocardiogramma come previsto dalla norma vigente, valido 12 mesi, per coloro al di sopra dei 6 anni compiuti. È peraltro possibile prenotare la tua visita medica presso il nostro centro. Per il giorno di prova non lo richiediamo.

Sì. Hai la possibilità di usufruire di un abbonamento ad ingressi a scalare, utilizzabile nell’arco di 6 mesi o di un anno. Questa modalità ti permette di frequentare la palestra, tutti i corsi e l'area spa.

Puoi sospendere l'abbonamento annuale fino ad 1 mese, gratuitamente, per motivi di salute. Oppure, se ti serve più tempo, puoi aderire all'opzione STAND BY, che ti permette di sospendere l'abbonamento fino a 90 giorni (a pagamento). Nel caso non potessi più frequentare, non ti preoccupare, con ALTER EGO, puoi trasferire il tuo abbonamento annuale a un’altra persona non iscritta al club, il beneficiario potrà accedere al club fino alla scadenza prevista.

A volte è difficile iniziare, però da noi troverai un ambiente accogliente e famigliare e un consulente che ti aiuterà a trovare la soluzione più giusta per te, suggerendoti i corsi più adatti in base ai tuoi obiettivi e alle tue capacità.

Assolutamente no! Il nostro è un centro a 360°: nuoto, karate e danza per i bambini/e da 3 mesi in su e poi il fitness e l’acqua in tutte le sfaccettature per accontentare dai ragazzi che frequentano le scuole superiori fino agli ultra ottantenni!!! La cosa fondamentale è iniziare gradualmente, con attività adatte a te, sotto la guida delle nostre consulenti e dei trainer, così da iniziare a sentirti bene e in forma!